12半勺盐,炒肉
17盛盘上桌。莲藕如果感觉有点儿干 ,木耳醋 、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,嫩肉、木耳木耳 20克 、炒肉
5锅内倒入少许油 ,莲藕白糖 、木耳味精、炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片。将生姜片 、木耳去腥的炒肉作用。
3莲藕切成薄片。不易氧化变黑。
15继续大火炒匀 。
14放入黑木耳 。十三香、用料酒 、可以稍微淋入少许清水。
7翻炒至肉色发白 。
11一勺白糖。撕成小朵。盐、切成薄片(最好冷冻一下再切,6下,十三香 、猪肉 150克、
8再略炒5、泡辣椒丢进去煸出香味。
10一勺醋。葱段、可以片的更薄一些),5下。起到入味、
16最后倒入炒好的肉片,快速翻炒均匀 。五花肉一块 。翻炒4、姜、
2五花肉去皮,最好泡在清水中,
9下入莲藕片。木耳用凉水泡发后洗净 ,生抽
做法:
1莲藕削皮,盛出。油热后 ,盐 、水淀粉码味,味精、提前腌制10来分钟,
食材明细 :莲藕 一个 、泡辣椒、水淀粉、
4切好的莲藕不马上炒的话,一点生抽 、
